Trastorno Obsesivo Compulsivo ¿Podemos dejar de pensar?
«Un pensamiento es una idea, una opción, una posibilidad que nuestro cerebro crea para que nos adaptemos a una circunstancia determinada»
Jose Capote
¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad en el que las personas experimentan pensamientos intrusivos de los cuales no puede desanclarse, convirtiéndose estos es obsesivos. Con el fin de erradicar estos incómodos pensamientos las personas realizan determinados comportamientos a las que llamamos compulsiones.
El TOC puede interferir significativamente con la vida cotidiana, incluyendo el trabajo, las relaciones y las actividades diarias.
¿ Cómo sé si tengo TOC ?
Los síntomas pueden variar significativamente de una persona a otra, pero existen diversos indicadores comunes que suelen asociarse con el TOC. Algunos de estos síntomas incluyen:
Obsesiones
Compulsiones
